Senter for livskraft og personlig utvikling

YOGA HØST 2017

Ny på yoga 12 ganger
yin yoga, Mandager kl 1615
Starter 4. september

Aktiv yoga 12 ganger
Mandager kl 1800, Fullt.

Yoga og selvtillit 12 ganger
Yoga og samtale. 5 ledige plasser
Mandager kl 1930, Starter 28 aug

Ny på yoga, 6 ganger
Medisinsk yoga. Tirsdag kl 1800.
Starter 29 august og 17 oktober

Mindfulness yoga, 12 ganger
Tirsdager kl 1930
Starter 29 august. 1 ledig plass.

Medisinsk yoga, 6 + 8 ganger
Torsdager kl 1800
Starter 31 august. Fullt.

Aktiv yoga 6 + 8 ganger
Torsdager kl 1930. Starter
31 august.

KURS

Work shop Reconstructive
9- 10 sept 0900 – 1700 begge
dager. Kr 2800,-  

Livskraft, samtalegruppe, 10 ganger
Onsdager 1800, starter 6 september
Kr 750 pr gang.

Djembe tromme kurs
28 – 29 oktober 2017.
Kr 1500. Lør 10 – 16

Work shop med Marie Fridolf
3-5 nov 2017. Kr 3500.-
fre 16-20, lør 10-18,
søn 10-16

Livskraft selvutviklingskurs
Starter 26 jan 2018
4 helger, kr 14000.

Stress ned med yoga

Yoga er en gammel teknikk til indre visdom. Vi bruker yogaøvelser for å finne frem til indre ro slik at vår egen stemme komme frem i vår bevissthet. Yoga passer for deg som søker balanse i deg selv.

Yoga hjelper deg å gi slipp på spenninger, finne frem til indre kraft og styrke, få økt tro på deg selv, bli bedre kjent med egen grenser, finne frem til mot til å leve det livet som du ønsker å leve – et liv i samsvar med din egen livskraft.

Yoga er ingen kvikk fiks, den gir raskest resultater for de som praktiserer yoga flere ganger i uken. Det er de små drypp av selvhealing, som skaper endring.
Les mer om våre yogatilbud her.

Det hjelper å snakke om det

Noen ganger setter livet seg i kroppen. Da er det vanlig at en trenger hjelp for å komme ut av det.

Å snakke med noen når en har det vanskelig hjelper mye.
Den beste hjelp er til å lære hvordan man kan hjelpe seg selv.  Les mer

Her kan du lese mer om samtaleterapi

Skjermbilde 2016-03-02 kl. 11.38.34

Les om våre tilbud

Personlig utvikling

Vi utvikler oss ikke dersom vi ikke utfordrer våre grenser. Dette trenger verken være nifst eller vanskelig. Tvert imot kan det være kjekt. Men det kan også innebære smerte – voksesmerter.

Personlig utvikling handler om å forstå seg selv på en dypere måte. Dette kan være veien ut av det når livet setter seg i kroppen. Det handler om å gi slipp på det som tapper oss for krefter, samt lære hvordan vi kan finne frem til den indre kraft og styrke, livskraften som bor i alle, og som blomstrer når vi har ryddet vekk det som stenger for den.

Personlig utvikling kan du lære gjennom yoga, gjennom samtaler og gjennom ulike kurs.

Livskraft samtalegruppe

10 samlinger for å bedre mestre livet, finne indre styrke. Starter 6 september 2017. Les mer

Livskraft selvutviklingskurs

Dette er et kurstilbud til deg som søker selvutvikling. Livskraft handler om å bli mer bevisst på eget liv. Finne frem til egen styrke. Leve livet med i samsvar med egne behov enn andres. Går over fire helger vår 2018. Starter Januar 2018 – les mer

Work shop i Reconstructive 

Stressa – ta tak i deg selv. Reconstructive handler om livskraften vår, den som tar oss til de steder vi bør gå i våre liv. Det handler om å lære å finne oss selv i oss selv, ikke der ute. Det handler om å løse opp egne blokkeringer. Les mer

Påmelding →


Bli venn med oss på facebook, så holder du deg oppdatert på yogakurs, blogg, utdanninger, konstellasjoner og andre kurs, samt tips knyttet til helse og selvutvikling.

For informasjon eller timebestilling kontakt

Hildur Vea tlf 45 66 21 18, epost: hildur@balan-zen.no

© 2017 Balanzen AS – hildur@balan-zen.no – 45 66 21 18
Bleikmyrvegen 1, Veavågen, Karmøy (Se kart)