Senter for livskraft og personlig utvikling

Vi tilbyr:
SAMTALER
YOGA
TEMAKVELDER
GONG BAD
WORKSHOPS
YOGALÆRERUTDANNING
KURS I SYSTEMISK SAMTALE
KURS I TRAUMER
KURS I TIDLIGE TRAUMER

MER INFO

VELKOMMEN TIL BALANZEN

VELKOMMEN TIL BALANZEN, stedet for deg som søker nye løsninger basert på en helhetlig forståelse av oss som mennesker.

Vi tilbyr en rekke aktiviteter som alle har som formål å hjelpe personer å styrke seg selv. Hjelpe folk til å komme tilbake til balanse etter traumer og livskriser. Hjelpe folk å finne frem til egen sannhet.

Vi tilbyr samtaler for de som trenger noen å sortere tanker og følelser med. Vår erfaring er at det er livet som setter seg i kroppen, og at vi trenger å gå dit knuten er for å løse den. Les her om hvilke reaksjoner som handler om ubearbeidet levd liv.

Vår egen sannhet, er der. Men vi må være villige til å endre oss om vi skal finne den.

Jeg har de siste 12 årene fullført flere utdanninger, lest mye faglitteratur, og reflektert over praksis med kunder. Disse erfaringene har jeg samlet i en bok: Å lande i seg selv – fra traume til livskraft. Pdf koster kr 250. Trykket versjon (spiral-innbundet, 156 A4 sider) koster kr 438-. Du kan kjøpe boken her

KOM I BALANSE MED BALANZEN

Her kan du lese mer om våre aktiviteter, om hvorfor vi blir syke, om stress og helse, og når det passer med samtaleterapi.

Den forklarer hva yoga er:
KAN DU PUSTE KAN DU GJØRE YOGA

Brosjyren sier også hva det betyr å lytte til seg selv, hva som skjer når vi trigges og hvorfor det er viktig at vi utvikler oss hele livet.

 

SYSTEMISK SAMTALE 

Systemisk samtale er en metode som har fokus på å løse årsaken til de plager og symptomer vi har. Det er livet som setter seg i kroppen, og derfor kan vi bruke kroppens reaksjoner som kompass når vi skal komem tilbake til balanse. Metoden er overraskende enkel og konkret, og mange som har prøvd metoden sier hvorfor har ingen lært meg dette før.

Her kan du lese mer om metoden.

 

BalanZe metoden: en ikke snakke metode.

Dette er en metode som balanserer nervesystemet.
Skjermbilde 2016-03-02 kl. 11.38.34Den brukes både til barn og voksne. Det er en metode som skjer på benk eller stol. Behandleren holder hendene på kundens kropp, bak på rygg, ankler i samsvar med en protokoll, slik at kunden opplever en dyp ro. Gjennom denne dype ro vil kroppen balansere seg selv. Metoden skiller seg derfor fra healing og kranio-sakral terapi hvor behandleren aktivt gjør noe med kundens energier.

BalanZe metoden er egnet for plager som konsentrasjonsvansker og indre uro (ADD, ADHD, angst). Den er også egnet tilknytningsforstyrrelser, sinne, traumer, depresjon, magetrøbbel, mobbing, lav selvfølelse, adopsjon, søvnvansker med mere. For barn/unge man kan ha musikk på ørene mens behandlingen pågår.

 

YOGA

Yoga som livskraft handler om å bli hele som mennesker. Vi bruker yogaøvelser, pusteøvelser og meditasjon for å finne indre ro. Man må finne indre ro for å ha kontakt med seg selv. Man bygger seg selv sterk gjennom yoga fordi man løser opp i spenninger og ubalanser, man lærer å bli kjent med den indre kroppen, man lærer å være tilstede i seg selv. Dette gir helse, selvtillit, glede, god søvn, og overskudd. Det fir også økt forståelse for oss selv og andre, og mange sier de klarer å leve et hektisk liv uten å stress.

Yoga er en gammel teknikk til indre visdom. Yogaøvelser er metoden vi bruker. Effekten av det vi gjør er yoga.

Yoga passer for deg som vil ta vare på deg selv, som søker balanse i deg selv.

Kan du puste, kan du gjøre yoga. Er du stiv, kan du sitte på stol.

Sett av en time hver uke som er din time.

Brosjyre om yoga

PUUST YOGALÆRERUTDANNING

Dette er en utdanning som er en fordypning i yoga. Den passer til deg som ønsker å lære mer om yoga, som ønsker å prøve deg som yogalærer. Puust yogalærerutdanning bygger på en forståelse av yoga som bevissthet.

Tema for de fire helgene er:
Helg 1: Yoga som livskraft.
Helg 2: Yoga som metode, kraften som endrer deg.
Helg 3: Yoga, stress og helse
Helg 4: Yoga som kilde til indre vekst.  Les mer på www.puust.no

UTDANNING I SYSTEMISK SAMTALE

Dette er en utdanning for med to formål. Et formål er å gi økt kunnskap om systemisk arbeid, om traumer og om tidlige traumer. Det andre formål er knyttet til personlig arbeid, en prosess mot et autentisk selv. Utdanningen passer for deg som søker mer forståelse for systemisk arbeid og for hvordan traumereaksjoner kan løses opp.

Utdanningen består av tre teorideler eller kurser. Dette er
Kurs i systemisk samtale, 40 timer
Kurs i traumer, 40 timer
Kurs i tidlige traumer, 40 timer. Tilsammen 120 timer.

Les mer på www.puust.no

 


Bli venn med oss på facebook, så holder du deg oppdatert på yogakurs, blogg, utdanninger, konstellasjoner og andre kurs, samt tips knyttet til helse og selvutvikling.

For informasjon eller timebestilling kontakt

Hildur Vea tlf 45 66 21 18, epost: hildur@balan-zen.no

© 2020 Balanzen AS – hildur@balan-zen.no – 45 66 21 18
Bleikmyrvegen 1, Veavågen, Karmøy (Se kart)